Tá pesado? Simplifique! Veja essas dicas

Tá pesado? Simplifique
Veja essas dicas

✅Nem tudo precisa de uma resposta imediata. Respire, avalie e simplifique!”

✅A Regra dos 5 Minutos
Se não vai importar daqui a 5 anos, não gaste mais que 5 minutos preocupado com isso!

✅Menos Expectativa, Mais Liberdade
Reduzir expectativas sobre os outros te faz viver mais leve. Foque no que você pode controlar!

✅O poder do NÃO
Dizer ‘não’ para os outros é dizer ‘sim’ para sua paz. Pratique!

✅Descomplique sua rotina
Organize seu dia com prioridades reais. Nem tudo precisa ser urgente!

✅A Arte de Deixar Ir
Algumas coisas não valem seu desgaste. Aprenda a soltar!

Ajudei você ?

Compartilhe essa informação com quem pode se beneficiar dela.

🩺Dra.Alessandra Morais
Cirurgiã Vascular
CRM/BA 14469
RQE 6422

📍Avenida Professor Magalhães
Neto,1541, Hospital da Bahia,
bloco A, sala 8019

☎️Tel: 71 21092849/71 21092819
WhatsApp: 71 987327305

🍃Ajude a fluir🍃

🍃Você é único e assim é o seu tratamento🍃

🍃Procure seu cirurgião vascular